21:35 Массаж против морщин |
Сегодня мы поговорим .. про морщины! Первые нежелательные морщинки на лице появляются уже к 18-25 годам. Но для того, чтобы приостановить процесс активного появления морщин и обеспечить себе прекрасную кожу после 40 лет, когда кожа многих женщин уже выглядит дряблой, необходимо уже после 25 лет начинать активно ухаживать за кожей лица. Если вам на момент участия в марафоне, менее 25 лет – вы данный массаж делаете по своему усмотрению! Но вернемся к остальным участницам. Я хочу вам предложить для приостановления процесса появления морщинок специальный 10-тидневный курс, помогающий восстановить эластичность кожи который достаточно проводить один раз в полгода. Курс включает в себя массаж и маску. Этот курс в нашем марафоне будет называться – ЕЖЕДНЕВНАЯ НАСЛАЖДИНКА и вы каждый день будете отчитываться по данному пункту – что нравится (не нравится), какие ощущения и т.п. Итак приступим: Массаж лица от морщин Для проведения этого самомассажа лица от морщин вам как я уже писала необходимы: - зеркало, - две глубокие миски с водой, в одной миске должна быть горячая вода, в другой – холодная, - маленькая чашка с подсолнечным маслом, - блюдце, - вата, - питательный крем, согласно вашего типа кожи, - кусочек хлопчатобумажной ткани для чистки лица, - десертная ложка из нержавеющей стали, - яйцо, - лимон, - ложечка чая. Перед проведением массажа очистите кожу лица от косметики при помощи специальных косметических средств. Затем опустите ложку в миску с горячей водой, пока металл полностью не нагреется, затем – в миску с холодной водой, чтобы метал слегка остыл, и стал тёплым. После этого опустите ложку в подсолнечное масло и начинайте разглаживать морщины выпуклой поверхностью десертной ложки. Массажные движения должны быть лёгкими и плавными, ни в коем случае нельзя придавливать и растягивать кожу. Сначала массируйте область вокруг глаз, затем круговыми движениями по щекам, затем от носа к ушам. После этого массируйте кругообразными движениями область шеи, подбородок и лоб. Сначала массаж нужно выполнять не более одной минуты в день. На седьмой день можно увеличить процедуру до 5 минут, а на 10-й день – до 6-7 минут. После проведения массажа приготовьте маску для лица от морщин: перемешайте 1 яичный желток, 1 чайную ложку подсолнечного масла, немного чая и несколько капель лимонного сока. Нанесите маску на 3 минуты, смойте водой и нанесите на кожу питательный крем. Если вы заметили покраснения на коже, на следующий день выполняйте массаж без нанесения маски от морщин |
|
Всего комментариев: 0 | |